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        “不错嘛！看来你这两天挺勤奋，已经入门了？”

        陈俊仁乐呵呵的道：“是，昨天晚上入门的，好家伙，才练了二十几分钟，饿得我感觉胃都在抽抽。”

        “幸好有筑基丹，吃下筑基丹后立马就不饿了，一口气练了一夜，愣是没感觉到累，状态反而前所未有的好。”

        李飞暗暗点头，两天入门，虽然比不上姐姐的资质，也算十分不错了。

        上次姐姐没有妖丹辅助，得内外结合，动静齐修，多费了不少时间，这小子倒是占了大便宜。

        两人并肩往停车场外走去。

        李飞叮嘱道：“也别这么练，欲速则不达，淬体期间的修炼需要张弛有度，给身体一个适应的时间，否则容易留下暗伤。”

        陈俊仁闻言心下暗凛，看来自己有些急于求成了，这可是修炼大忌。

        连忙求教道：“那我现在每天练多久比较合适？”

        李飞道：“目前的话，每天修炼六个小时最合适，一个星期后，可以把时间调到八小时。”

        “这样坚持半个月左右，应该就能筑基完成，到时候就可以开始练气了，记住了吗？”

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