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        食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。

        以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。

        人食水谷，不过一日，尽泄诸外。

        我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。

        《庄子》''''逍遥游''''有云：“穷发之北有冥海者，天池也。

        有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。''''

        又云：“且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟;置杯焉则胶，水浅而舟大也。''''

        是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。

        内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。”

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