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        「你T格本来就不错，这点制度资料也写得很清楚，但没有持续训练的话，肌r0U会流失，心肺也会下降。」

        她停了一下，补了一句：「尤其对种父而言，T能是必要项目。不是因为外观，而是为了身T的耐受与稳定度。」

        岭翔抬头：「那……我应该从什麽开始？」

        「观察区有专属健身训练舱，你可以先去熟悉设备。」

        她微微一顿，语气稍放柔些：「我会请齐曜辰陪你。他有固定训练习惯，也知道种父该强化的部位。你可以参考他的节奏。」

        「齐曜辰……」

        「你见过他。」澪补充，「前天在中庭，他开玩笑说我被你瓜分的那位。」

        岭翔点点头，神情无明显变化，但眼神中有一点若有所思。

        「三点，健身区见。」澪说完便转身离开。

        萤幕上的模拟还在持续跑，但岭翔已经起身，关闭介面。房内的灯光自动调整至离席模式，他站直身T，走向衣柜。

        那是他第一次，要为自己的T能做准备——

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