《关闭小说畅读模式体验更好》

        也就是说，这套动作，要做九遍为好。

        王小龙耐心要比一般人好很多，枯燥乏味的动作，他做九遍并不觉得有什么。

        九遍过后，王小龙结束了五禽戏的动作。

        走了两步，王小龙脸上就露出一丝惊讶。

        因为，他发觉自己的步伐似乎轻盈了不少。

        不对，不是步伐轻盈，而是身子骨轻了许多。

        九遍五禽戏之鸟戏动作下来，非但没有胳膊酸麻，反而身体状态空前的好。

        身子骨感觉轻了，这是人身体状态良好的一个体现。

        “看来这五禽戏挺厉害。”王小龙暗暗惊道。

        也不怪王小龙惊讶，因为，刚才的动作，他并没有完全做到位，若是每一个动作做标准，做到位，并且五禽戏五个动作连贯做出，连续九遍。

        内容未完，下一页继续阅读